音楽療法のやり方を徹底解説！音楽療法士とは？

音楽療法の種類

音楽療法はいくつもの種類があります。ここでは、3種類をご紹介します。

心理療法的音楽療法

主に精神障がい者、施設入居者、高齢者に対して行われる音楽療法です。
音楽を通して心身の障害のケア、意欲や社会性の向上を目指します。

教育的音楽療法

発達障がいの子どもや小中高生の心理的成長促進などを目的として行われる音楽療法です。
音楽を通してコミュニケーション能力の向上、社交性の習得などを目指していきます。

特別支援学校などでセッションが行われることも多い療法です。

神経学的音楽療法

脳出血・脳梗塞・頭部外傷などの脳血管疾患を患っている患者さんや身体障がいのある患者さんを対象にして行われる音楽療法です。

音楽療法のやり方

音楽療法は、個人セッションまたは集団セッションで実施します。

音楽療法士は、クライアントに合わせてどういう音楽療法のやり方がベストなのかを考え、選曲やプログラム作成を行います。

音楽療法の流れを簡単にまとめると、以下のようになります。

• ・ヒアリング：音楽療法の適切なやり方を決定するために、事前にヒアリングを実施。
• ・選曲・プログラムの作成：クライアントの目標や実現したいことに合わせて選曲・プログラムを作成。
• ・評価：セッションを行ったあと、評価表にまとめる。評価表を元にして選曲やプログラムの変更、セッションのやり方の見直しも行う。

リハビリのやり方

近年、リハビリにおける音楽療法の活用が注目されています。
リハビリには、単に体の機能の回復だけでなく、メンタルケアも含まれています。

ここでは、リハビリの分野では、具体的にどのようなやり方で音楽療法が実施されているのか見ていきましょう。

感覚運動機能のリハビリ

音楽に合わせて歩行練習をする、あるいは楽器演奏をして体の機能改善を図るなど、体全般のリハビリを行います。

音楽のリズムによる聴覚刺激で聴覚機能の改善を促すやり方もあります。

言語・発話機能のリハビリ

運動性失語症、全失語症などを患った患者さんを対象にして実施します。

具体的には、「メロディック・イントネーション・セラピー」や「音楽的発話刺激訓練」などがあります。

心の働きのケア

主に精神疾患を患う患者さんに対し、「音楽を聞く」「音楽を演奏する」などのセッションを行い、メンタルの安定や意欲の向上などを目指します。

精神疾患には多様な種類があり、また患者さんは個人差が大きいので、いかにその人の背景をくみ取って適切なセッションを実施できるかが重要です。

認知機能の向上

音楽の刺激を利用して、注意力や記憶力の向上・ケアを図るやり方です。

そのため認知症や意識障害のある患者さんを対象に実施されることも少なくありません。
音楽療法によって、BPSD（認知症に伴う行動・心理）が減少し、QOL（生活の質）が向上すると指摘されています。

社会性・協調性の取得

社会性・協調性の取得を目的とした音楽療法です。

対象となるのは、精神障がいを持つ人、高齢者、介護施設入居者などです。
集団で音楽を演奏したり合唱したりすることで、社会性・協調性の取得を図るのが目的です。

病院・リハビリテーション施設によって、「カラオケ会」「院内コンサート」など様々な形で実施されます。

音楽療法は、音楽の力を利用して心身の回復をサポートすることが目的です。音楽には心を安定させたり、感情を発散させたり、集中力や注意力を高めたりする力があり、メンタルヘルスのケアやリハビリなどにも活用されています。

例えば、音楽に合わせて歩行練習または楽器を演奏したりすることで体の機能改善を図ったり、言語・発話機能のリハビリを行ったり、集団で音楽を演奏したり合唱したりすることで社会性・協調性の取得を図ったりと、様々なやり方で音楽療法が実施されています。

音楽療法士の資格を取得することで、ピアノやギターなど特定の楽器をマスターできれば、施設などで単に演奏するだけでなく、クライアントを相手に楽器のレクチャーをしたり、演奏会を計画したりと、音楽療法士として幅広い活動をすることが可能です。

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